Business-Yoga mit

Body Instinct Yoga ®

 

Das Business - Yoga wird für Firmen oder Betriebe in Gruppen angeboten. Es kann natürlich auch als Einzelarbeit erfolgen.

 

Die Bewältigung von Stress erhält durch das Business - Yoga eine ganz neue Komponente:

Das Stresshormon Adrenalin wird bewusst genutzt, um in positive Kraft umgesetzt zu werden. Unbewusst führt ein Überschuss an Stress sonst zu körperlichen Problemen wie Verspannungen, Rückenbeschwerden, Magenschmerzen oder in starken Fällen bis zum Burn-Out.

Das Business - Yoga hilft zur Stressbewältigung im Berufsalltag und verschafft Gelassenheit, Ruhe und ein Zuwachs an Kraft.